Эко-тропа

ЭКО-ТРОПА

В санатории "Полтава-Крым" разбит прекрасный парк, в котором более 100 видов растений! Наш парк - это ухоженные аллеи и оригинально оформленные уголки ландшафтного дизайна, а воздух наполнен целебными ароматами и морской влагой. Прекрасный метод оздоровления - пешеходные прогулки по заданному маршруту - терренкур. Наш маршрут называется "Эко-тропа".

Рекомендуется ходить по тропе 3 раза в день (после завтрака, обеда и ужина)

Маршрут начинается от столовой прямо на набережную → вдоль всей набережной → на 90 градусов от набережной по аллее вглубь до деревянного корпуса и вокруг него → через "Аллею Счастья" (аллея роз) → "Лабиринт Души" (пройти по лабиринту до самого центра и обратно) → пересечь главную аллею → в малый парк → массажная тропа (босиком) → лужайка аэрофитотерапии (хвойная) или вернуться по аллее к журчащему водопаду – «лужайка релакса» (конец маршрута).

На протяжении всей «Эко-тропы» стоят удобные скамейки для кратковременного отдыха и медитаций, размышлений. Можно закрыть глаза и предаться воспоминанияс, или дать волю воображению.

Путешествие по «Эко-тропе» - сугубо индивидуальное занятие, нацеленное, прежде всего, на гармонизацию человека с самим собой, со своим внутренним миром, а потому не предполагает групповые прогулки с шумными разговорами.

В то же время - это терренкур невысокой степени сложности, преодолеть который по силам каждому человеку, в том числе страдающему патологией опорно-двигательного аппарата (артрозы, артриты и т.д.). Проходя маршрут «Эко-тропы» хотя бы раз в день, человек обеспечивает себя достаточной двигательной активностью, которая крайне необходима для организма, для восстановления и укрепления здоровья.

Ежедневные путешествия по «Эко-тропе» укрепляют дух, волевые качества, повышают концентрацию внимания, способствуют улучшению памяти, настроения, формированию позитивных эмоций.

«Эко-тропа» включена во все лечебно-оздоровительные программы санатория «Полтава-Крым».