5 шагов к здоровью
ПРОГРАММА «5 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ»
ЦЕЛЬ ПРОГРАММЫ:
Программа направлена на повышение работоспособности и жизненного тонуса, увеличение энергетических ресурсов организма, формирование привычек здорового образа жизни.
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ: 10-14 дней.
ПРОГРАММА «5 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ» ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
Шаг 1. Здоровое питание
Разгрузочно-диетическое 5-ти разовое питание в отдельном зале по специально разработанной программе.
Общая пищевая ценность меню - 1500 Ккал в день.
Шаг 2. Диагностика
Включает в себя полный анализ состава тела и основные клинические и биохимические показатели крови.
Профессиональная диагностика организма поможет сформировать индивидуальный подход к оздоровлению и достичь максимального результата от программы.
Шаг 3. Оздоровительные процедуры
Лечебные процедуры, входящие в путевку:
утренняя гимнастика (йога у моря)
скандинавская ходьба
лечебная физкультура групповая
гидрокинезотерапия
подводный душ-массаж,
озонотерапия
гидроколонотерапия
тепловая процедура в сауне.
Данный курс поможет активировать обмен веществ, обеспечит ускорение очистительных и пищеварительных процессов, снижение нервного напряжения, общее омоложение организма.
Шаг 4. Регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность
Комплекс физических нагрузок помогает нормализовать артериальное давление, поддерживает здоровый вес тела и улучшает психическое здоровье, повышая качество жизни.
Шаг 5. Правильный распорядок дня
Рациональное использование времени: сна, питания, оздоровительных процедур, физической активности и отдыха.
Чистый воздух, прогулки вдоль море, терренкур по эко-тропе в парке санатория внесут в жизнь душевное равновесие и подарят заряд энергии.
Эффект от программы:
- повышение тонуса
- укрепление иммунитета
- снижение веса*
- уменьшение уровня стресса
- подъем жизненной энергии
- насыщение организма питательными веществами.
Противопоказания к прохождению программы: онкологические заболевания и новообразования; соматические заболевания в стадии обострения; постоперационный период (до 6 месяцев); системные аутоиммунные заболевания; возраст младше 18 лет.
Примечания: план обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки с учетом противопоказаний.
Количество процедур зависит от общей продолжительности курса лечения независимо от выпадающих выходных.
Все процедуры отпускаются строго по графику работы лечебного отделения.
В случае выявления противопоказаний к отдельным процедурам, лечащий врач подберет адекватную замену им из числа других видов и методов лечения, применяемых в санатории.
Лечебные процедуры, пропущенные по вине заказчика, восстановлению и перерасчету не подлежат.
ПРОГРАММА ЛЕЧЕНИЯ ПО ПРОФИЛЮ «5 шагов к здоровью»:
